30.01. – 02.02.2025
03.04. – 06.04.2025
im Westerwald

Atem bedeutet Leben, – vor allem aber auch Austausch von Energie.

Unser oft beschleunigtes und unruhiges Leben hat dazu geführt, dass wir nur noch einen Bruchteil unseres Atemvolumens nutzen. Dies vermindert natürlich auch unseren Austausch mit der Außenwelt, was einerseits unsere unbewusste (vermeintliche) Überlebensstrategie ist und andererseits unsere Energiezufuhr sowie das Loslassen von verbrauchter Energie und Ballast beschränkt.

Der Verbundene Atem bietet uns eine sehr wirkungsvolle Möglichkeit uns in Eigeninitiative wieder mit mehr Lebensenergie zu versorgen und gleichzeitig in uns aufgestaute Energie wieder zum Fließen zu bringen, so dass bisher Unverarbeitetes transformiert werden kann.

Der Prozess beim Verbundenen Atmen ist immer wieder erstaunlich und sehr individuell. Wir tauchen dabei tief in uns ein und erkennen was wir wirklich brauchen – und was nicht.

Unser Retreat »Die Kraft des Atems« bietet dir die Gelegenheit, aus deinem Alltag auszusteigen, aufzutanken, dich von unnötigem Ballast zu befreien und deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wieder in Einklang zu bringen. Dies führt zu deutlich mehr innerer Ruhe und Präsenz im Hier und Jetzt.

Wir laden dich ein in das wunderschön in der Natur gelegene und liebevoll gestaltete Seminarzentrum »Grube Louise« im Westerwald.

Also, – hast du Lust auf eine Reise hin zu mehr Klarheit, Lebendigkeit, Freude und Leichtigkeit in deinem Leben? Dann freuen wir uns auf dich!

Trau dich neugierig zu sein – auf dich selbst – auf Neues – und auf das, was in diesem geschützten Raum aus deinen Tiefen auftauchen mag.

Neben der Atemarbeit gibt es unter anderem das Angebot von: